Et si vous vous offriez un moment pour vous ?

Et si, pas à pas, vous appreniez à dire oui à ce qui vous aide à avancer et non à ce qui vous épuise.

L’anxiété, le stress, la fatigue émotionnelle… Peut-être qu’ils sont encore là… mais ils ne décident plus de tout.
Vous apprenez à vivre avec plus de calme, plus de clarté et surtout avec plus de douceur envers vous même.

Grâce à l’art-thérapie, vous découvrez des outils précieux, simples, profonds, qui vous aident à mieux comprendre ce que vous ressentez, à exprimer ce qui vous pèse, à retrouver un équilibre.

Petit à petit, vous sentez une différence :

• vous vous réveillez un peu plus reposée,
• vous sentez que vous avez de la valeur, vous re-commencez à vous faire confiance, à imaginer un futur, à faire des projets…
  à votre rythme.

Il n’y a pas de solution magique, mais il y a un chemin possible. Et ce chemin peut commencer aujourd’hui.
Parfois remettre à demain, c’est remettre à jamais. et pourtant… il suffit parfois d’un premier pas, d’un espace sécurisé, d’une main tendue.

Et Tout n’est pas certain, mais beaucoup de choses deviennent possibles quand on s’autorise à essayer.
Osez, c’est déjà commencer.